Anzeichen von Östrogenmangel bei Frauen und Methoden zu ihrer Behandlung

Östrogen ist der allgemeine Sammelname von 3 Arten von weiblichen Sexualhormonen mit unterschiedlichem biologischen Aktivitätsgrad (BA):

  • Estron (Folliculin) E1 - kontrolliert die Entwicklung der primären und sekundären Geschlechtsmerkmale (Uterus und Brust), stimuliert das Wachstum des Endometriums;
  • Estradiol E2 - ist für die externe Befolgung des Geschlechts, die Sekretion von Pheromonen, die Sexualität, das Nerven- und Herz-Kreislauf-System, das Cholesterin, das Säure-Basen-Gleichgewicht, die Kalziumabsorption und viele andere Prozesse verantwortlich.
  • Estriol E3 - verbessert die Durchblutung der Gebärmutter und fördert die Entwicklung der Brustdrüsen während der Reifung des Fötus.

Ursachen für Östrogenmangel

Der Östrogenspiegel schwankt naturgemäß in Abhängigkeit vom aktuellen Zustand des Körpers (Phase des Menstruationszyklus, Schwangerschaft) und nimmt normalerweise nur in den Wechseljahren (45-50 Jahre) signifikant ab. Zu anderen Zeiten deutet ein starker Abfall der Hormonspiegel auf gesundheitliche Probleme hin.

Östrogenmangel (Hypoöstrogenismus) - In den meisten Fällen entsteht durch die Hemmung (Aussterben) der Eierstockfunktionen, die die meisten Geschlechtshormone produzieren.

Neben pathologischen Störungen in der Arbeit der Nebennierenrinde, der Schilddrüse oder der Hypophyse, die sich unter dem Einfluss negativer Faktoren entwickeln:

  • anstrengende Kraftlasten einschließlich professionelles Sporttraining;
  • Mangel an körperlicher Aktivität (körperliche Inaktivität);
  • Missbrauch von alkoholischen Getränken, Zigaretten und Betäubungsmitteln;
  • eine strikte Diät mit geringer Fett- und Eisenaufnahme, eine unausgewogene Ernährung;
  • plötzliche Veränderungen des Körpergewichts in jede Richtung;
  • unsachgemäße Aufnahme (Selbstzuteilung) von Hormonarzneimitteln;
  • Langzeitbehandlung mit Gonadotropin-Releasing-Hormonantagonisten (GnRH), Antidepressiva oder Nootropika;
  • schlechte Vererbung;
  • unregelmäßige sexuelle Beziehungen;
  • maligne Tumorentwicklung;
  • natürlich Bestrahlung oder Chemotherapie der Beckenorgane;
  • chirurgische Entfernung der Gebärmutter mit Gliedmaßen, Resektion der Eierstöcke;
  • anhaltender depressiver psychoemotionaler Zustand, nervöse Anspannung, Depression.

Symptome auf niedrigem Niveau

Bei Frauen im gebärfähigen Alter (16–48 Jahre) äußert sich der Östrogenmangel sowohl durch spezifische als auch durch allgemeine Anzeichen von Unwohlsein:

  • Elastizitäts- und Elastizitätsverlust der Haut (Turgor), unregelmäßige Mikroreliefs, Faltenbildung, Austrocknung und Peeling;
  • das Auftreten von Akne, Altersflecken, Molen und Papillomen in großen Mengen (bis zu 20 Stück pro Jahr);
  • Formverschlechterung, Durchbiegung der Brust (Mastoptose), Bildung von Dehnungsstreifen (Striae) und Stauung im subkutanen Fettgewebe, d. h. Cellulite (Lipodystrophie);
  • Umverteilung des Körpervolumens (massive Oberseite, schmale Unterseite, großer Bauch) und männliches Haarwachstum;
  • unkontrollierbarer Haarausfall, stumpfe Farbe, Zerbrechlichkeit, Trockenheit und Teil der Spitzen;
  • Ausfälle des Menstruationszyklus, d. h. unregelmäßige Perioden (1 alle 2–4 Monate) oder ihre vollständige Abwesenheit (Amenorrhoe), Änderungen der Quantität und Qualität der Sekrete, schweres prämenstruelles Syndrom (PMS);
  • häufige Erkrankungen des Urogenitalsystems entzündlicher Natur (Kolpitis, Zystitis, Vaginitis);
  • atypische Beschwerden während Intimität und Wasserlassen, vaginale Trockenheit (atrophische Vaginitis), Inkontinenz, beeinträchtigte Beweglichkeit (Kontraktur) der Genitalmuskulatur;
  • Abnahme der Arbeitsfähigkeit und des Selbstbewusstseins (Selbstwertgefühl), Verlust der positiven Moral, Mangel an sexuellem Verlangen, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit und grundlose Aggressivität;
  • plötzlicher Blutdruckabfall, übermäßige Gasbildung (Flatulenz), Schmerzen im Herzen und in den Gelenken, erhöhte Herzfrequenz, erhöhte Temperatur und vermehrtes Schwitzen (Hitzewallungen);
  • Karies, erhöhte Knochenbrüchigkeit (Osteoporose) und Nägel.

In der Kindheit und in der Pubertät ist der Mangel an Östrogen nicht weniger gefährlich als im Erwachsenenalter, daher ist es sehr wichtig, dies rechtzeitig zu erkennen.

Charakteristische Anzeichen hormonaler Störungen im Jugendalter:

  • verzögerte sexuelle Entwicklung (Fehlen des Menstruationsflusses, nicht exprimierte Brustdrüsen, geringe Größe der Gebärmutter);
  • häufige Frakturen, Skelettverformungen, Karies;
  • eine große Menge Haare im Gesicht und am Körper (wenn es nicht auf die Nationalität oder Vererbung bezogen ist);
  • die Bildung der Form des männlichen Typs, Dehnungsstreifen auf der Haut, unvernünftige Gewichtszunahme.

Ein niedriger Östrogenspiegel nach den Wechseljahren ist ein natürliches Phänomen, das als normal gilt. Häufig leidet eine Frau in dieser Zeit jedoch an einer Verschlechterung der Gesundheit, daher müssen in diesem Alter auch die Symptome des Hypoöstrogenismus mit Hilfe einer speziellen Therapie korrigiert werden.

Diagnostik des Mangels

Die Rate variiert im Laufe des Lebens: Sie hängt vom Alter, der Phase des Menstruationszyklus und der Dauer der Schwangerschaft ab.

Zur Bestimmung des Gesamtpegels des Hormons wird in der Regel der Indikator für Blutöstradiol verwendet, da er andere Steroide im Verhältnis der biologischen Aktivität deutlich übertrifft (Е1-6: Е2-100: Е3-1).

Normen

Die Referenzwerte für Östrogen im Körper:

Symptome eines Östrogenmangels

Bevor Sie sich entscheiden, wie der Östrogenspiegel bei Frauen erhöht werden soll, ist zu beachten, dass diese Gruppe mehrere wichtige Hormone umfasst - Östriol, Estradiol und Estron, von denen viele Prozesse im Körper abhängen.

Ursachen des Mangels

Bei der Analyse der Gründe für den Östrogenmangel im weiblichen Körper kann festgestellt werden, dass die geschwächte Funktion der Eierstöcke, die zur Erzeugung lebenswichtiger weiblicher Hormone bestimmt sind, unter ihnen dominiert.

Auch eine Reihe von pathologischen Erkrankungen, die Östrogen reduzieren können, wurde aufgezeigt:

  • Erkrankungen der Hypophyse, wodurch die Hormonspiegel nicht reguliert werden;
  • drastischer Gewichtsverlust;
  • schlechte Gewohnheiten - Alkohol, Drogen, Rauchen;
  • hormonaktive Tumoren;
  • erblicher Faktor;
  • Antidepressiva nehmen lange Zeit.

Schilddrüsenhormone, die von der Schilddrüse produziert werden, beeinflussen das ordnungsgemäße Funktionieren von Estradiol, von dem ein geringer Spiegel während der Hypothyreose, einem pathologischen Prozess in der Schilddrüse, auftreten kann.

Hypoöstrogenismus wird beobachtet und resultiert aus altersbedingten Veränderungen. Kann zu einem Östrogenmangel führen, wenn das Medikament Vitex nicht bestimmungsgemäß verabreicht wird. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass Vitex zur Minderung des prämenstruellen Zustands die Bildung von Östrogenen reduzieren kann. Wenn Sie sich strikt an die ärztlichen Vorschriften halten, wird das hormonelle Gleichgewicht wiederhergestellt. Bei übermäßigem Gebrauch des Medikaments folgen schwere Verletzungen, die durch einen Mangel an Hormonen verursacht werden und therapeutische Maßnahmen erfordern.

Sichtbare Symptome

Bei weiblichen Hormonen des Östrogens sind die Symptome des Mangels ziemlich charakteristisch, so dass sie für sich alleine gesehen werden können, was zu einem Arzt führt.

Zu Beginn des Lebensweges können solche Anzeichen eines Östrogenmangels verfolgt werden, wie zum Beispiel die späte Bildung oder das vollständige Fehlen sexueller Nebensymptome aufgrund einer verzögerten sexuellen Entwicklung. Bei Frauen können uncharakteristische männliche Merkmale auftreten - Gesichtsbehaarung, entwickelte Muskeln, Muskulatur usw. Wenn die Menstruation sehr spät oder gar nicht auftritt, kann sich Unfruchtbarkeit ohne rechtzeitige Behandlung entwickeln.

Bei Frauen, die im fortpflanzungsfähigen Alter an Östrogenmangel leiden, sind die negativen Veränderungen im Erscheinungsbild am deutlichsten:

  • Zerbrechlichkeit und stumpfe Haarfarbe;
  • Verschlechterung der Brustform;
  • Trockenheit, Elastizitätsverlust, Ausdünnung und Schuppenbildung der Haut;
  • das Auftreten von Falten;
  • Zerbrechlichkeit und Delaminierung der Nägel.

Die folgenden pathologischen Veränderungen im Körper können auch auf einen Östrogenmangel bei Frauen hinweisen:

  • die Entstehung eines oder vieler neuer Molen sowie Papillome;
  • Blutdruckabfall;
  • schlechte Laune;
  • vaginale Trockenheit;
  • Blähungen
  • häufige Blasenentzündungen;
  • Verletzung der Thermoregulation, deren charakteristische Merkmale eine schnelle Veränderung der Kälteempfindungen und eine intensive Wärmeentwicklung im Körper sind;
  • Unfähigkeit, schwanger zu werden;
  • zerfallen.

Ein kombinierter Östrogen-Progesteron-Mangel äußert sich durch starke Schmerzempfindungen vor dem Hintergrund einer unregelmäßigen Menstruation sowie durch Unfruchtbarkeit. Ein Östrogenmangel kann zu einer schnellen Beeinträchtigung des Gedächtnisses führen. Manchmal wird dies durch Herzschmerzen, schlechte Koordination und Konzentrationsverlust angezeigt. Viele der Symptome ähneln denen, die während einer Hypothyreose auftreten. Daher ist eine Untersuchung der Schilddrüse erforderlich, um eine korrekte Diagnose zu stellen.

Bei Frauen nach 40 Jahren verursacht die Gewichtszunahme keinen offensichtlichen Grund, da die Diät gleich bleibt. Dies ist darauf zurückzuführen, dass in diesem Alter die Intensität der Östrogenproduktion abnimmt und der Körper eine hormonelle Anpassung einleitet. Es ist zu bedenken, dass bei erhöhtem Prolaktin auch Fettleibigkeit vorhanden ist.

Vor dem Hintergrund eines Östrogenmangels nimmt die Knochenstärke aufgrund des Kalziumverlusts bei einer Frau ab, was häufig zur Entwicklung von Osteoporose führt. Am häufigsten tritt dieser Zustand nach 50 Jahren auf, wenn Östrogene mit einem Höhepunkt auf der Grundlage physiologischer Normalparameter nicht mehr produziert werden. Ob es in diesem Fall einer Behandlung durch Hormonunterhaltstherapie bedarf, entscheidet der Arzt.

Es ist unmöglich, die Ursache-Wirkungs-Beziehung unabhängig voneinander zu verstehen. Daher ist bei auffälligen und für einen Östrogenmangel charakteristischen Symptomen eine kompetente Beratung durch einen Spezialisten erforderlich.

Ebenen-Normalisierungsmethoden

Bei schwerwiegenden Funktionsstörungen im Körper, die zu einem niedrigen Östrogenspiegel führen, erfolgt die Behandlung in der Regel mit speziellen Mitteln, um die Hormonmenge wieder aufzufüllen. Der therapeutische Komplex wird jeweils individuell bestimmt. Es kann sowohl medizinische als auch natürliche Produkte umfassen.

Da der Körper Östrogen benötigt, das in einigen der verfügbaren Produkte enthalten ist, gibt der Arzt Empfehlungen, wie Sie Ihre tägliche Ernährung richtig organisieren können. Ein spezieller Ansatz erfordert einen Östrogen-Progesteron-Mangel, da neben der Auffüllung weiblicher Hormone die Produktion von Progesteron stimuliert werden muss.

Erfordert auch die Wechseljahre. Bei einem schweren Verlauf kann ein unterstützender Behandlungsverlauf durchgeführt werden.

Medikamentöse Behandlung

Die traditionelle Behandlung basiert auf der Verwendung von Medikamenten, die die Wirkung von Tearragonen verstärken. Als Wirkstoff verfügen sie über diese Art von Hormonen, die nach den Ergebnissen analytischer Studien für das normale Funktionieren des Körpers nicht ausreichen.

Wenn Sie entscheiden, was besser zu verwenden ist, müssen Sie berücksichtigen, dass es mehrere Dosierungsformen gibt.

  • Die bequemsten und häufigsten sind Pillen. Wenn sie gemäß dem empfohlenen Schema empfangen werden, zeigt sich recht schnell ein positiver Effekt.
  • Für Menschen, die häufig reisen, und diejenigen, die arbeiten, werden Pflaster, die Östrogen durch Aufnahme des Wirkstoffs durch die Haut erhöhen, immer attraktiver.
  • Auf die gleiche Weise wirken medizinische Salben, Gele, Cremes mit Östrogenen auf den Körper. Sie verursachen bei der Anwendung keine Beschwerden, es sei denn, es wird eine allergische Reaktion beobachtet.
  • Subkutane Implantate haben eine lange Lebensdauer. Sie können Hormone direkt in das Blut abgeben. Normalerweise reichen sie für sechs Monate und sollten dann ersetzt werden. Wenn möglich, müssen negative Reaktionen sofort entfernt werden.
  • Nahezu keine Nebenwirkungen sind vaginale Formen. Ihre positive Wirkung ist jedoch schwächer.
  • Um das normale Östrogen schneller wieder herzustellen, kann der Arzt intravenöse oder intramuskuläre Injektionen verschreiben.

Wenn ein Progesteronmangel gleichzeitig mit einem Östrogenmangel auftritt, sind kombinierte orale Kontrazeptiva erforderlich. Notwendige Medikamente, die die Funktion der Schilddrüse bei Hypothyreose wiederherstellen, wenn festgestellt wird, dass diese Krankheit die Ursache für die Verringerung der Anzahl weiblicher Hormone ist.

Wenn Prolactin erhöht ist, bedeutet dies, dass auch der Östrogenspiegel hoch ist. Bevor Sie einen Absenkungskurs verfolgen, müssen Sie die Ursachen für hormonelle Störungen ermitteln, damit der Körper schnell wieder seinen Lebensunterhalt erhält.

Volksheilmittel

Neben der Hormontherapie werden häufig natürliche Östrogene eingesetzt, die bei richtiger Anwendung das Ungleichgewicht sanft wiederherstellen.

Bei der Entscheidung, wie der Östrogenspiegel zu erhöhen ist, können Sie auf Leinsamen achten, der abends gebraut werden kann und nach dem Aufwachen bis zum Morgen getrunken wird. Ein guter Flachseffekt zeigt sich auch, wenn die Samen einfach trocken gekaut werden. Da sie einen bestimmten Geschmack haben, sollte ein Vitaminsalat vorzugsweise mit Karotten, Kohl, Leinsamen und Nüssen zubereitet werden. Sie können auch Leinsamen zu einem pulverförmigen Zustand zermahlen und nach und nach zu Gerichten hinzufügen.

Der Östrogenspiegel steigt allmählich an, wenn Sie brauen, statt Kräuter wie Wermut, Salbei und andere. In ihnen enthaltene natürliche Östrogene wirken sich positiv auf den weiblichen Körper aus. Besonders effektiv erhöht die Konzentration der weiblichen Hormone Salbei, die häufig verwendet wird, wenn der Menstruationszyklus versagt.

Salbei wirkt auch bei Flut beruhigend und trägt zur Bildung des Follikels bei. Bevor man Salbei trinkt, muss man bedenken, dass dies am Ende der Menstruation vor Beginn des Eisprungs ratsam ist. Es ist bequemer, Salbei zum Brauen von Beuteln zu verwenden. Der Kurs kann, falls erforderlich, ein Jahr dauern, jedoch unter ärztlicher Aufsicht.

Östrogenreiche Lebensmittel

Die Behandlung wird wirksamer, um das Östrogen zu erhöhen, wenn Sie die Ernährung anpassen und Nahrungsmittel verwenden, bei denen ein hoher Prozentsatz dieser Hormone nachgewiesen wird.

Die recht umfangreiche Liste umfasst folgende Arten von Östrogen, die den weiblichen Körper positiv beeinflussen:

  • Sojabohnen;
  • Olivenöl;
  • Früchte - Granatapfel, Pflaumen, Äpfel usw.;
  • Milchprodukte;
  • rote Bohnen;
  • Auberginen

Es ist auch wichtig zu wissen, welche Produkte Carotin enthalten, was bei Östrogenmangel (Rüben, Sanddorn, Möhren usw.) erforderlich ist. Besonders nützlich in kleinen Mengen Rübensaft, reich an anderen Vitaminen.

Östrogen - was ist der Grund und die Gefahr seines Mangels bei Frauen?

Östrogen gehört zu den sogenannten "weiblichen" Hormonen. Seine Produktion beginnt mit der Pubertät und ist bis zu den Wechseljahren auf ihrem Höhepunkt. Dieses Hormon ist für die Vorbereitung der Geschlechtsorgane für Empfängnis, Geburt und Geburt verantwortlich und von entscheidender Bedeutung für die Bildung sekundärer Geschlechtsmerkmale und die Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus.

Ein reduziertes Östrogen wirkt sich nicht nur negativ auf die Aktivität des Fortpflanzungssystems aus, sondern auch auf das Aussehen.

Ursachen für Östrogenmangel

Das Hormon wird hauptsächlich von den Eierstöcken und teilweise von den Nebennieren produziert. Verstöße im Hormonhaushalt können durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, darunter Erbkrankheiten. Die Schwächung der Funktion der Eierstöcke, die dieses Hormon produzieren, kann folgende Ursachen haben:

  • Erkrankungen der Hypophyse, die zu einem Ungleichgewicht des Hormonsystems führen (Hypophysen-Nanismus, Zerebral-Hypophysen-Kachexie, Nekrose der vorderen Hypophyse);
  • scharfer Gewichtsverlust;
  • Alkoholmissbrauch, Rauchen, Drogenkonsum;
  • das Vorhandensein hormonabhängiger Tumoren;
  • Einnahme von Antidepressiva oder Nootropika;
  • Schilddrüsenpathologie;
  • Hormonarzneimittel zur Selbstmedikation;
  • unausgewogene Ernährung, die durch einen Mangel an Cholesterin und Eisen gekennzeichnet ist.

Der Rückgang der Östrogenspiegel beginnt während der Menopause, was ein natürlicher Prozess ist. Noch schwieriger ist die Östrogeninsuffizienz, künstlich hervorgerufen nach Entfernung der Gebärmutter mit Anhängsel, Resektion der Eierstöcke.

Prädisponierende Faktoren zur Senkung des Hormonspiegels können ein sitzender Lebensstil sein oder umgekehrt eine erhöhte körperliche Anstrengung, die der Körper beim Schwimmen, Eiskunstlauf oder beim Turnen durchmacht. Einige Kraftsportarten stellen eine Frau vor die Notwendigkeit, Drogen zu nehmen, die Testosteron enthalten. Überschüssiges männliches Hormon unterdrückt die Östrogenproduktion.

Hormonelles Ungleichgewicht wird häufig bei vegetarischer Ernährung mit Appetitlosigkeit festgestellt. In den meisten Fällen führt die Pathologie nicht zu einer, sondern zu einer Kombination der aufgeführten Gründe.

Symptome eines Östrogenmangels

In der Pubertät

Niedrige Östrogenspiegel sind bei jugendlichen Mädchen bereits sichtbar. Normalerweise sollten die ersten Anzeichen einer Pubertät im Alter von 11-12 Jahren auftreten. Die Brustdrüsen des Mädchens sind vergrößert, es bildet sich eine weibliche Figur, Schamhaare und in den Achseln. Eine unzureichende Menge an Östrogen manifestiert sich in Abwesenheit dieser Anzeichen. In einigen Fällen kann sich das beginnende Wachstum und die Bildung der Brustdrüsen verlangsamen oder sogar aufhören.

Ein wichtiger Indikator für das hormonelle Gleichgewicht bei Mädchen ist die Regelmäßigkeit der Menstruation. Die Menarche (erste Menstruation) beginnt normalerweise im Alter von 12-13 Jahren und die Bildung des Menstruationszyklus ist um 15-16 Jahre abgeschlossen. Mit einem Mangel an Östrogen beginnt die Menstruation später als 16 Jahre und fehlt manchmal. In einigen Fällen hat das Mädchen eine männliche Figur, die sich durch ein enges Becken, breite Schultern und entwickelte Muskeln auszeichnet.

Bei der gynäkologischen Untersuchung solcher Mädchen bestimmen die geringe Größe der Gebärmutter und die Unterentwicklung der inneren und äußeren Genitalorgane. Hypoöstrogene haben einen negativen Einfluss auf die Möglichkeit, dass ein Mädchen in der Zukunft schwanger wird und Mutter wird.

Es ist zu beachten, dass unzureichendes Brustwachstum, ein unregelmäßiger Menstruationszyklus und andere Anzeichen viele andere Krankheiten begleiten können. Sie weisen nicht immer auf einen niedrigen Östrogenspiegel hin. Bei verspäteter sexueller Entwicklung des Mädchens ist es erforderlich, einen Frauenarzt und einen Endokrinologen zu konsultieren, der die Ursache bestimmt und die geeignete Behandlung vorschreibt. In diesen Fällen ist der selbständige Konsum von Medikamenten inakzeptabel, da das Hormonsystem des Mädchens gerade erst gebildet wird und ein gravierender Eingriff das Problem nur komplizieren kann.

In den Wechseljahren

Ein natürlicher Rückgang der Östrogenspiegel wird in den Wechseljahren beobachtet. Mit ihrem Mangel an Unterdrückung tritt die Ovarialarbeit in einem frühen Alter von 40 bis 45 Jahren und manchmal früher auf. In diesem Fall diagnostizieren Ärzte eine frühe Menopause. Frauen klagen über Kopfschmerzen und Schwindel, Hitzewallungen, vermehrten Herzschlag und Schwitzen.

Veränderungen im Hormonspiegel, die frühzeitig einsetzten, führen zu Fehlfunktionen der Eierstöcke und der Nebennieren. Eine Frau hat ein erhöhtes Risiko, an Diabetes, Arteriosklerose, Osteoporose, Herzinfarkt und Schilddrüsenerkrankungen zu erkranken.

Das Durchschnittsalter der Menopause beträgt 45-55 Jahre. Diese Kategorie von Frauen zeichnet sich durch folgende Anzeichen von Unwohlsein aus:

  • Gewichtszunahme ist mit unzureichender Aktivität der endokrinen Drüsen verbunden;
  • Verletzungen der Arbeit der Verdauungsorgane - Völlegefühl, Dysbakteriose;
  • Verringerung der Menge an Kollagen - verursacht Falten, Dehnungsstreifen, Cellulite, Hautverlust an Feuchtigkeit und Elastizität;
  • das Auftreten einer großen Anzahl von Papillomen und Molen innerhalb weniger Monate;
  • Störungen des Gehirnblutkreislaufs, die zu Schlaganfällen und Herzinfarkten führen;
  • erhöhte Herzfrequenz;
  • Abnahme des sexuellen Verlangens, Empfindlichkeit der Schleimhautorgane, vaginale Trockenheit.

Negative Veränderungen treten im psycho-emotionalen Zustand der Vertreter des schwächeren Geschlechts auf. Frauen erleben Gedächtnis- und Leistungsabfall, emotionalen Stress, erhöhte Müdigkeit, Reizbarkeit.

Im reproduktiven Alter

Für Frauen im gebärfähigen Alter sind die folgenden Symptome eines Östrogenmangels charakteristisch:

  • häufige Erkrankungen der Genitalorgane entzündlicher Natur (Kolpitis, Vaginitis), die Erkrankung ist auch bei rechtzeitiger Behandlung schwierig und chronisch;
  • Misserfolge im Menstruationszyklus - Menstruationsperioden werden unregelmäßig (1 alle 2-3 Monate), während die Entleerung spärlich bleibt, schluckend;
  • schweres prämenstruelles Syndrom;
  • Der Mangel an Gleitmittel, das von den für den normalen Geschlechtsverkehr notwendigen Scheidendrüsen ausgeschieden wird, verursacht körperliche Schmerzen und moralisches Unbehagen.
  • der negative Zustand der Haut, Abblättern und erhöhte Trockenheit der Haut, das Auftreten von Akne;
  • eine starke Abnahme der Effizienz, eine Neigung zu Depressionen, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Aggressivität;
  • Blutdruckabfall, Hitzewallungen, Schmerzen im Herzen und in den Gelenken;
  • Verschlechterung der Nägel und Haare (Zerbrechlichkeit, Spitzenabschnitt, Verlust).

Der Mangel an Östrogen wirkt sich fast immer auf die Moral der Frau aus. Das Gefühl, dass sie an Attraktivität verliert, führt zu sexuellen und psychischen Störungen, vermindertem Selbstwertgefühl und Problemen in der Beziehung zu ihrem Partner. Ein Ungleichgewicht des Hormonsystems führt zu Erkrankungen des Harnsystems, Darmstörungen und vegetovaskulären Erkrankungen.

Hypoöstrogenismus bei schwangeren Frauen

Wenn der normale Östrogenspiegel bei Frauen im gebärfähigen Alter zwischen 12 und 190 pg / ml liegt, steigen die Hormonspiegel während der Schwangerschaft signifikant an. Es ist für eine erfolgreiche Schwangerschaft, das normale Funktionieren der Genitalorgane und die Entwicklung des Fötus notwendig. Wenn es gesenkt wird, weist dies auf folgende Risiken hin:

  • Verstöße gegen den Zustand der Plazenta, die zu ihrer Trennung führen können;
  • die Gefahr einer spontanen Abtreibung;
  • die Entwicklung des Down-Syndroms und anderer genetischer Anomalien beim Fötus;
  • Pathologien in der Arbeit des fötalen Herzens und des Nervensystems;
  • Gebärmutterblutung.

Die Folgen eines Östrogenmangels in der späten Schwangerschaft können sich in den Risiken des perenosheniya Babys, des Auftretens der Schwäche der Geburt während der Entbindung manifestieren. Um ihr Niveau zu erhöhen, wird der werdenden Mutter eine Hormonersatztherapie, eine spezielle Diät, verordnet.

Diagnose des pathologischen Zustands

Diese Symptome sind nicht nur für einen Östrogenmangel charakteristisch, sondern auch bei anderen Erkrankungen. Wie lässt sich der Hormonmangel bei Frauen feststellen? Dafür spenden Sie Blut für die Analyse. In einigen Fällen sind zusätzlich Urinanalyse und Follikelstimulierende Hormonforschung erforderlich. Es wird einige Zeit nach der Bestimmung des Östrogenspiegels durchgeführt. Bei einer unzureichenden Anzahl von ihnen werden auch die FSH-Werte niedrig sein.

Indikatoren für die Norm des Hormons hängen vom Alter der Frau ab. Bei Kindern unter 11 Jahren überschreitet die Rate 5-22 pg / ml nicht. Bei Frauen im gebärfähigen Alter hängt es von der Phase des Menstruationszyklus ab und liegt zwischen 12 und 190 mg / ml. Ein starker Rückgang der Östrogenmenge auf 5-46 mg / ml tritt während der Menopause der Ovarien aus.

Es wird empfohlen, den Hormon-Test für 3-5 Tage an der Menstruation durchzuführen, aber häufig empfehlen Ärzte eine zusätzliche Analyse für 20-21 Tage des Zyklus. Ein paar Tage vor der Analyse ist es notwendig, körperliche Anstrengung auszuschließen, keine fetthaltigen Nahrungsmittel zu essen, das Rauchen aufzugeben und alkoholische Getränke zu verwenden. Das Blut wird morgens auf leeren Magen gespendet. Wenn eine Frau aus irgendeinem Grund hormonelle Drogen einnimmt, sollte sie den Arzt benachrichtigen.

Behandlung

Die Behandlung mit einem niedrigen Östrogenspiegel zielt auf die Auswahl von Medikamenten, die den Spiegel erhöhen. Es ist zu beachten, dass die Wahl der Hormonarzneimittel, die Dosierung und das Konsummuster ausschließlich vom behandelnden Arzt vorgenommen werden, wobei der Hormonspiegel, das Alter der Frau, ihr Gesundheitszustand und die individuellen Merkmale berücksichtigt werden. Daher unterscheidet sich das Regime von Hormonpräparaten für Frauen im gebärfähigen Alter signifikant von dem Regime des Geldempfangs durch Frauen in den Wechseljahren. Der unkontrollierte Einsatz solcher Medikamente kann zu irreparablen Schäden führen.

Zusätzlich zur medikamentösen Therapie sollten dem Patienten die Bedingungen gegeben werden, die den Körper dazu anregen, sein eigenes Hormon zu produzieren. In erster Linie geht es um die Revision der Diät, indem Anpassungen an der Speisekarte vorgenommen werden. Weit verbreitete Volksheilmittel: die Verwendung von Abkochungen und Tinkturen von Kräutern.

Bei Jugendlichen, die an einem Östrogenmangel leiden, sollte die Hormontherapie von physiotherapeutischen Verfahren, moderater Bewegung, einem richtigen Wechsel der körperlichen Anstrengung und einer entspannenden Pause begleitet werden. Bei Bedarf verschreiben Sie Psychotherapeuten.

Hormonöstrogen, Symptome des Mangels und des Überschusses davon bei Frauen, verursacht, was zu tun ist

Im menschlichen Körper werden viele verschiedene Hormone produziert. Die Systeme und Organe funktionieren mit ihrer ausbalancierten Bedienung wie eine Uhr. Mit einem Übermaß an oder einem Mangel an hormonellen Gesundheitsproblemen beginnt die Verschlimmerung chronischer Krankheiten und das Auftreten neuer Krankheiten.

Die Hormone Östrogen (Estradiol, Estriol, Estron) sollten normalerweise von den Eierstöcken im Körper jeder Frau im gebärfähigen Alter mit Beginn der Pubertät und vor den Wechseljahren produziert werden.

Die Produktion des Hormons Östrogen bei Frauen (der Einfachheit halber werden sie unter einem Namen vereint) beginnt in den ersten Tagen des Menstruationszyklus durch die Eierstöcke. Seine Rolle in der Arbeit des weiblichen Körpers ist sehr groß. Er ist für die körperliche, emotionale und geistige Entwicklung verantwortlich. Es überwacht die zyklische Natur der Menstruation, beeinflusst die Blutgerinnung, die Struktur und Stärke von Knochen, Haut und Haar.

In der Entwicklung der Jugendlichen bildet dieses Sexualhormon die sekundären Geschlechtsmerkmale und die Struktur der Organe, die für die Geburt verantwortlich sind.

Physiologische Veränderung des Östrogenspiegels nach Alter

Unter dem Einfluss verschiedener Ursachen kommt es zu einer falschen Östrogenproduktion. Es beginnt, von Plazenta, Gehirn, Fettzellen, Nebennieren, Leber und Muskeln produziert zu werden. Die Ursache für Pathologien, die mit der Östrogenproduktion verbunden sind, können nur Labor- und Diagnosemethoden bestimmen.

Überschüssiges Östrogen (Hyperöstrogenismus)

Eine erhöhte Produktion des Hormons Östrogen, das nicht als Pathologie angesehen wird, wird in der Pubertät und in der Schwangerschaft beobachtet. In anderen Fällen gibt es entweder einen übermäßigen Verzehr mit Lebensmitteln oder eine erhöhte Produktion durch den Körper.

Gründe für ein erhöhtes Östrogen

  1. Giftstoffe in Lebensmitteln, Gebrauchsgegenständen, Waschmitteln (Hormonsimulatoren, Pestiziden, Herbiziden usw.). Sie führen zu einer Erhöhung des Körpergewichts, was zur aktiven Produktion von Östrogen durch Fettzellen beiträgt.
  2. Medikamente, die dieses Hormon enthalten.
  3. Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems, Diabetes, arterielle Hypertonie.
  4. Übergewicht
  5. Regelmäßige Stresssituationen, nervöse Überanstrengung.
  6. Alkoholismus.
  7. Essen von Lebensmitteln, die eine große Menge Phytoöstrogene enthalten (Äpfel, Trauben, Fischöl, Salbei usw.).
  8. Alter über 35-40 Jahre.
  9. Neubildungen der Eierstöcke oder anderer Organe, die mit der unabhängigen Produktion des Hormons beginnen.
  10. Chronische Erkrankungen des endokrinen Systems und des Fortpflanzungssystems.
  11. Ernährungsstörungen.
  12. Falsche Nebennieren
  13. Entzündung der Hypophyse.
  14. Mangel an regelmäßigem Sexualleben.

Keine der oben genannten Ursachen ist eine Krankheitsgarantie. Dies ist nur ein Faktor, der das Risiko einer Pathologie erhöht.

Symptome eines erhöhten Östrogens im Blut einer Frau

Die Schwere der klinischen Manifestationen jeder Art von hormonellem Versagen hängt von den individuellen Merkmalen des Organismus ab. Aufgrund der erhöhten Östrogenspiegel treten in vielen lebenswichtigen Systemen Veränderungen auf.

  1. Die Brüste werden dichter, die Brustwarzen werden grob und empfindlich, was zu Unbehagen führt.
  2. Schmerzen im Unterleib.
  3. Ausfall des Menstruationszyklus.
  4. Erhöht das Gewicht ohne kalorienreiche Lebensmittel.
  5. Das Haar wird stumpf, leicht herauszufallen, die Nägel blättern ab.
  6. Auf der Haut der Akne.
  7. Nach dem Essen treten häufig Übelkeit und Erbrechen auf. Es kann Durchfall oder Verstopfung geben.
  8. Schwierigkeiten bei der Empfängnis eines Kindes.
  9. Reduziertes Gedächtnis und Konzentration.
  10. Schnelle Müdigkeit, Schwäche, schlechter Schlaf.
  11. Unvernünftige Nervosität oder Apathie, das Auftreten von Depressionen, vielleicht Panikattacken.
  12. Häufige Sprünge im Blutdruck.

Wenn Sie die Symptome ignorieren, kann die Erkrankung zu chronischer Unfruchtbarkeit, Übergewicht, Schilddrüsenerkrankungen, Thromboembolien, Osteoporose, Krämpfe in den Gliedmaßen, Mastopathie, psychischen Störungen und Brustkrebs führen.

Behandlung der Östrogenverstärkung im weiblichen Körper

Die Therapie wird unabhängig von der Art der Östrogenstörungen individuell ausgewählt. Der Arzt basiert auf dem Schweregrad der Pathologie, Komorbiditäten und Diagnosedaten.

  • Antiöstrogen-Medikamente hemmen die übermäßige Hormonproduktion. Medikamente müssen mit Vorsicht genommen werden, um eine Überdosierung zu vermeiden. Clomiphen, Tamoxifen, Mastodinon, Femara.
  • Darmbakterien zur Wiederherstellung der Mikroflora. Dies trägt zum Entzug von überschüssigem Hormon bei.
  • Bifidumbacterin, Biovestin, Gastrofarm, Enterol, Bioflor.
  • Diät Es besteht in der Begrenzung schädlicher und östrogenhaltiger Lebensmittel.
  • Es ist notwendig, die Verwendung von starkem Alkohol, Bier, Kaffee, Wurstwaren, Konservenprodukten und Milchprodukten zu beschränken oder vollständig zu beseitigen. Kuhmilch wird empfohlen, um Reis und Kokosnuss zu ersetzen.
  • Die Ernährung sollte durch natürliche Früchte und Gemüse, Ballaststoffe (Samen, Nüsse, Gemüse), grünen Tee, Folsäure, Vitamine der Gruppe B, schwefelhaltige Lebensmittel (Eigelb, Knoblauch, Zwiebeln, Zitrusfrüchte) dominiert werden.

Chirurgische Intervention ist die Entfernung der Eierstöcke. In den meisten Fällen wird es bei Frauen in den Wechseljahren angewendet oder wenn andere Behandlungen nutzlos sind. Ovarialablation und Oophorektomie sind chirurgische Methoden.

Eierstockablation ist die Auswirkung von Strahlung auf die Eierstöcke. Diese Methode wird derzeit äußerst selten angewendet.

Oophorektomie ist die Entfernung der Eierstöcke. Kann teilweise oder vollständig sein. Indikationen für die Durchführung sind verschiedene entzündliche Prozesse oder Tumoren. Am häufigsten wird die Operation bei Frauen im Alter von etwa 50 Jahren oder bei erblicher Veranlagung verordnet.

Mangel an Östrogen

Nach der Entfernung der Eierstöcke, der Gebärmutter oder wenn eine Frau in die Wechseljahre gerät, ist ein Rückgang der Produktion des beschriebenen Hormons ein natürliches Phänomen. In anderen Fällen wird dieser Prozess als Pathologie betrachtet.

Ursachen für Östrogenmangel

  1. Erkrankungen der Hypophyse, Nekrose ihrer Einzelteile.
  2. Das Vorhandensein von schlechten Gewohnheiten (Rauchen, Alkohol, Drogen).
  3. Scharfer Gewichtsverlust.
  4. Diät mit Mangel an Eisen und Cholesterin und einem Übermaß an vegetarischer Nahrung.
  5. Hypodynamie
  6. Krankheiten des endokrinen Systems.
  7. Überdosierung oder Missbrauch von Nootropika, Hormonen, Antidepressiva, Testosteron.
  8. Das Alter ändert sich.
  9. Übermäßige Strombelastung.

Symptome eines Östrogenmangels bei Frauen

  1. Die Brustgröße wird reduziert, die Form ändert sich.
  2. Haare und Nägel werden stumpf, spröde, trocken.
  3. Die Haut blättert ab, verfärbt sich, es treten vorzeitige Falten auf.
  4. Die Menge der natürlichen Schmierung in der Vagina wird stark reduziert, was zu Trockenheit und Unbehagen während des Geschlechtsverkehrs führt.
  5. Unfruchtbarkeit
  6. Eine Änderung der Wärmeregulierung (eine Frau spürt plötzlich Kälte und Hitze fällt ab).
  7. Osteoporose erscheint.
  8. Der Menstruationszyklus wird unregelmäßig, begleitet von starken Schmerzen während der Menstruation.
  9. Aufmerksamkeit und Gedächtnis werden schwächer.
  10. Schmerz im Herzen
  11. Reizbarkeit, Nervosität, Depressionen, Schlafstörungen.
  12. Schwäche, Müdigkeit.
  13. Das männliche Haarwachstum nimmt zu - auf der weißen Linie des Bauches, auf Kinn und Oberlippe, Achselhöhlen, in der Nähe der Brustwarzen.
  14. Bei jungen Frauen kann es zu einer Verringerung der Gebärmuttergröße kommen.
  15. Langfristiger Östrogenmangel kann zu einer Verletzung der Knochenzusammensetzung und -stärke, Osteoporose, Osteochondrose, Empfindlichkeitsverlust der Finger an allen Gliedmaßen, häufigen Muskelschmerzen, chronischer Müdigkeit führen.

Behandlung mit niedrigem Östrogen

Diät Auf Empfehlung eines Ernährungswissenschaftlers müssen Sie Lebensmittel aufnehmen, die reich an Hormonen sind, und diese mit Zink, Selen und Vitamin D aufnehmen.

Welche Produkte haben viel Östrogen?

  • Salbei, Wermut.
  • Leinsamen.
  • Pflaumen
  • Granatapfel
  • Äpfel
  • Bohnen
  • Rote Beete
  • Kürbis
  • Oliven- und Sesamöl.
  • Aubergine
  • Soja.
  • Trauben
  • Karotten
  • Fischöl, Seefettfisch, Algen.
  • Senf
  • Pilze
  • Walnüsse.
  • Tomaten
  • Milchprodukte.

Drogen auf der Basis von Östrogen und Progesteron. Je nach Bedarf können sie in Form von Tabletten, Cremes, Gelen, Salben, Implantaten oder Injektionslösungen vorliegen.
Formen für die vaginale Verabreichung sind die sichersten, aber weniger wirksam.
Subkutane Implantate wechseln durchschnittlich alle 6 Monate und setzen den Wirkstoff direkt in das Blut frei.
Injektionen haben die schnellste Wirkung.
Hormopleks, Proginova, Ovidon, Ovestin, Mercilon, Zhanet.

Vorbehaltlich aller Behandlungsempfehlungen verschwindet die Krankheit, ohne dass der Körper dadurch besonders geschädigt wird. Aber während des ganzen Lebens ist es notwendig, den Gesundheitszustand zu überwachen.

Die Methoden zur Vorbeugung von hormonellen Stößen und Änderungen des Östrogenspiegels bei Frauen umfassen:

  1. Gynäkologische Untersuchung im Abstand von sechs Monaten.
  2. Mäßige Bewegung oder medizinische Gymnastik (Yoga, Joggen, Gehen, Schwimmen).
  3. Begrenzung schädlicher Lebensmittel und Beseitigung schädlicher Gewohnheiten.
  4. Regelmäßige Einnahme von Multivitaminen, insbesondere der Gruppen B und E.

Was ist der Effekt von Östrogenmangel und wie sind die Symptome?

... Ein Hormon, das eine Frau zu einer Östrogenfrau macht. Wie erkennt man den Östrogenmangel, was wirkt sich auf den Überschuss aus und wie kann man diese hormonellen Störungen heilen?

Hallo, liebe Leser und Leser. Mit Ihnen Svetlana Morozova. Heute haben wir ein grundlegend wichtiges Thema: Östrogen. Lass uns anfangen

Freunde! Ich, Svetlana Eroshkina (Morozova) und mein Mann, Andrei Eroshkin, halte Mega-interessante Webinare für Sie!

Themen der kommenden Webinare:

  • Wir zeigen die fünf Ursachen aller chronischen Erkrankungen des Körpers.
  • Wie kann man Verletzungen im Verdauungstrakt beseitigen?
  • Wie kann man die Gallensteinerkrankung loswerden und ist es möglich, auf eine Operation zu verzichten?
  • Warum ziehe ich die Süße stark an?
  • Krebstumore: wie man unter dem Messer nicht zum Chirurgen kommt.
  • Fettfreie Diäten sind eine Abkürzung für die Wiederbelebung.
  • Impotenz und Prostatitis: Stereotypen brechen und das Problem beseitigen
  • Wie fange ich heute an, die Gesundheit wiederherzustellen?

Östrogenmangel: Manifestationen

Östrogen ist ein rein weibliches Hormon. In jeder Hinsicht. Er beginnt seine "Frauenformung" in der Kindheit während der Pubertät. Dank des Östrogens bei Mädchen ist alles rund, was rund sein sollte, die Stimme wird weich und sanft, das Springen und die Spontanität der Kinder werden durch Weiblichkeit und Weichheit des Charakters ersetzt. Und vor allem - die Fähigkeit, Kinder zu gebären.

Wenn dieses Hormon nicht ausreicht, erscheinen die Symptome anders:

  • Schwäche, Lethargie, Müdigkeit, verminderte Leistungsfähigkeit, Vergesslichkeit, Verwirrung, vermindertes sexuelles Verlangen.
  • Stimmungsschwankungen Die weibliche Emotionalität hängt im Allgemeinen direkt vom hormonellen Hintergrund ab. Vor einer Minute lächelte die Dame süß und ballte bereits ihre Fäuste und spritzte mit Speichel. Mit einer Schlampe konfrontiert und hysterisch? Werden Sie das selbst? Wenn einmal, noch in Ordnung, ist es unmöglich, immer süß zu sein. Und wenn es ständig "deckt", sogar bei Depressionen, dann ist der hormonelle Hintergrund gestört, es sind 99%.

Hier übrigens interdependente Kommunikation. Manchmal ist die Psychosomatik nur an Östrogenmangel schuld.

  • Äußere Änderungen. Eine unzureichende Östrogensynthese wirkt sich auf die Form aus: Die Brust sackt ein, Fett wird schneller in der Taille abgelagert. Die Haut verliert ihre Elastizität, sie wird trocken, Falten erscheinen früh. Das Haar wird stumpf und flüssig.
  • Kalziummangel. Östrogen ist an der normalen Kalziumaufnahme durch die Knochen beteiligt. Wenn es nicht genug ist, entwickeln sich Osteoporose, Osteochondrose, Karies, die Wirbelsäule ist verbogen, die Haltung ist gestört.
  • Störungen des Menstruationszyklus. Dies manifestiert sich, beginnend mit der Unregelmäßigkeit und dem Schmerz der Menstruation bis zu ihrer völligen Abwesenheit für ein halbes Jahr. Daher die Unfähigkeit, schwanger zu werden, Unfruchtbarkeit.
  • Frühe Wechseljahre. Selbst bei jungen Frauen erinnern reduzierte Hormone an Symptome eines Menopausenmangels: Blutdruckspitzen, Hitzewallungen, Nachtschweiß, Herzklopfen und Kopfschmerzen.
  • Verletzungen im Urogenitalbereich: Infektionen der Blasenentzündung, vaginale Trockenheit, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Gebärmutterkrankheit: Myome, Endometriose, Endometritis - die Temperatur im Rektum (basal) steigt an.
  • Pigmentierung und Molenfülle - auch hier.

Mangel an Östrogen bei Schwangeren

So ist das Glück passiert. Und das Östrogen geht wieder: Es bereitet die Gebärmutter auf die Anheftung der Plazenta vor, dann ist es für die Ernährung und den Fötus verantwortlich. Er ist auch für die Laktationsbereitschaft der Brust verantwortlich.

Anzeichen für einen Östrogenmangel treten bereits in der frühen Schwangerschaft auf:

  • Große Schwäche.
  • Schlechte Laune, Tränen, Reizbarkeit.
  • Hautprobleme: Pigmentierung, Dehnungsstreifen, Schwindel der Haut an Problemstellen (Oberschenkelinnenseite, Achselhöhlen, Gesäß, Hals).
  • Das Haar beginnt herauszufallen, die Zähne fallen zusammen.
  • Es gibt Schmerzen im unteren Rücken, die Haltung ändert sich schnell.

Was es bedroht:

  • Die Androhung von Fehlgeburten und Frühgeburten;
  • Plazentainsuffizienz, Unterernährung des Fötus;
  • Das Risiko, ein Down-Syndrom eines Babys zu entwickeln, nimmt zu.
  • Das Risiko der Entwicklung einer fetalen Nebennierenhypoplasie.

Wie Sie sehen können, ist alles ernst. Daher besteht die werdende Mutter während der gesamten Schwangerschaft Tests, einschließlich Hormonen. Und selbst bei einer geringfügigen Abweichung von der Norm wird empfohlen, besser zu essen, Vitamin-Mineral-Komplexe für Schwangere einzunehmen, manchmal hormonelle Präparate, wenn der Arzt dies vorschreibt.

Was ist mit dem Übermaß?

Wir sind also so angeordnet, dass das Gleichgewicht in allem sein sollte. Und der Überschuss ist genauso schlimm wie der Nachteil.

Anzeichen von Übermaß sind im Wesentlichen die gleichen wie Mangel. Es gibt etwas Eigenes:

  • Fettleibigkeit Dies ist das Hauptmerkmal. Und alles Fett sammelt sich im unteren Teil: Beine, Oberschenkel, Gesäß, Unterleib;
  • Häufiger Hunger;
  • Erhöhte Emotionalität;
  • Erhöhte Blutgerinnung;
  • Schmerzen, die nicht mit der Menstruation zusammenhängen;
  • Krämpfe;
  • Erkrankungen der Schilddrüse;
  • Verdauungsstörungen, Blähungen;

In den Wechseljahren und nach der Menopause tritt der Überschuss sehr selten auf, meistens besteht ein akuter Mangel.

Östrogenmangel: Normalisierung der Hormone

Wie kann ein ungenügender Östrogenspiegel ausgeglichen werden? Bei Frauen wird die Behandlung normalerweise wie folgt verordnet:

Power

Welche Lebensmittel können den Östrogenspiegel wieder auffüllen? Diejenigen, die seine pflanzlichen Analoga enthalten, sind Phytoöstrogene. Und das ist unser

  • Hülsenfrüchte Aufzeichnung für den Gehalt an Phytoöstrogenen. Erbsen, Bohnen, Kichererbsen und vor allem Linsen.
  • Oliven, Oliven. Zusätzlich zum Pflanzenöstrogen enthalten sie Omega-9-Fettsäuren.
  • Brokkoli, Auberginen, Karotten, Kürbis, Kohl.
  • Aprikosen, Papaya, Granatapfel, Mango.
  • Soja.
  • Nüsse, Sonnenblumenkerne (Kürbis- und Sonnenblumenkerne), Sesam, Weizensprossen.
  • Pflanzenöle, insbesondere Leinsamen und Olivenöl.
  • Grüner Tee, Kakao und sogar Bier, ja.

Hormonelle Drogen

Sie werden nicht immer verschrieben - wenn das Ungleichgewicht klein ist, können Sie auf Medikamente verzichten. Und nehmen Sie sie auf verschiedene Arten: innen, subkutan und in Kerzen. Daher ist es besser, nicht alleine zu experimentieren, sondern sich auf den Arzt zu verlassen.

Gymnastik

Im Grunde ist das Yoga. Habe einfach einen relativ jungen Ableger - hormonelles Yoga. In ihren Übungen sind Zonen involviert, die die Blutzirkulation in den Drüsen verbessern und Stress abbauen.

Jeder Sport, der Ihnen Freude bringt, kann als Heilmittel betrachtet werden. Häufige gute Laune heilt viele Beschwerden.

Kräuter

Kräuter - alle beliebtesten Volksheilmittel. Aber ich erinnere mich an etwas Wichtiges. Aus irgendeinem Grund glauben viele, dass sie nach Belieben und der Dosierung selbst genommen werden können und nicht berücksichtigt werden. Ich hoffe du nicht.

Weil die meisten Kräuter Kontraindikationen haben. Außerdem können sie nur in einer bestimmten Periode des Zyklus eingenommen werden, andernfalls können Sie die Situation nicht korrigieren, und noch schlimmer. In jedem Fall wäre es besser, einen Arzt zu konsultieren. Idealerweise mit einem Phytotherapeuten.

Welche Kräuter helfen, das Östrogengleichgewicht wiederherzustellen:

  • Hibiskus (Hibiskus);
  • Brennessel;
  • Wegerich;
  • Aloe;
  • Sage;
  • Rowan;
  • Himbeerblätter;
  • Bockshornklee;
  • Klee;
  • Hopfen;

Übrigens wirken alle diese Heilpflanzen nicht nur auf Frauen, sondern auch auf Männer. Der Empfangsmodus ist jedoch anders. Beispielsweise dauert eine Behandlung bei Frauen durchschnittlich drei Monate und bei Männern nur einen.

Es ist an der Zeit, die richtige Wahl für Ihre Gesundheit zu treffen. Es ist nicht zu spät - handeln Sie! Jetzt stehen Ihnen 1000 Jahre alte Rezepte zur Verfügung. 100% natürliche Komplexe Trado ist das beste Geschenk für Ihren Körper. Fangen Sie noch heute an, Ihre Gesundheit wiederherzustellen!

Liebe

Wie gesagt: Nur Sex und Optimismus stärken den Körper

Die Hauptsache, dass es ein geliebter war. Das einzig und allein.

Na ja, irgendwie alles in allem. Wenn Sie Fragen haben - hinterlassen Sie Ihre Kommentare, ich antworte gerne!

Abonnieren Sie Aktualisierungen und empfehlen Sie Freunden Artikel in sozialen Netzwerken.

Östrogenmangel

In welchen Fällen kann ein Östrogenmangel vermutet werden?

Östrogen ist ein Hormon, das im Körper einer Frau in geringen Mengen vorhanden ist, aber für die Erhaltung der Gesundheit eine große Rolle spielt. Beim Mann wird auch Östrogen produziert, jedoch in viel geringeren Mengen. Genetische Störungen, Vererbung oder bestimmte Krankheiten können die Östrogenproduktion im Körper stören und zu dessen Mangel führen. Ein Östrogenmangel beeinträchtigt die sexuelle Entwicklung und die sexuellen Funktionen und erhöht außerdem das Risiko von Fettleibigkeit, Herz- und Gefäßerkrankungen sowie Osteoporose.

Was sind die Hauptfunktionen von Östrogen?

  • Während des Menstruationszyklus sowie zu Beginn der Schwangerschaft kontrolliert Östrogen das Wachstum des Endometriums.
  • Verantwortlich für die sexuelle Entwicklung von Mädchen, wenn sie in die Pubertät eintreten.
  • Reguliert das Cholesterin.
  • Spielt eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Knochendichte.
  • Fördert die Veränderung und das Wachstum des Brustgewebes während der Pubertät und während der Schwangerschaft.
  • Es reguliert Appetit, Gewicht, Glukose- und Fettstoffwechsel sowie Insulinsensitivität.

Was sind die Symptome eines Östrogenmangels?

Am häufigsten leiden Mädchen, die die Pubertät nicht erreicht haben, dh das Alter der Pubertät, und Frauen, deren Alter in die Wechseljahre geht, an Östrogenmangel. Ein Östrogenmangel kann jedoch in jedem anderen Alter auftreten.

Die häufigsten Symptome eines Östrogenmangels sind:

  • Schmerzen des Geschlechtsverkehrs aufgrund unzureichender vaginaler Hydratation.
  • Häufige Fälle von Harnwegsinfektionen aufgrund von Atrophie der Harnröhre.
  • Unregelmäßigkeit oder fehlende Menstruation (Amenorrhoe).
  • Stimmungsschwankungen
  • Hitzewallungen (plötzliches Hitzegefühl).
  • Brust Zärtlichkeit.
  • Das Auftreten oder die Stärkung von Migräneanfällen.
  • Depressionsstimmung
  • Schwierigkeit beim Konzentrieren.
  • Zusammenbruch

Eine weitere Manifestation einer unzureichenden Östrogenproduktion ist die Zerbrechlichkeit und Zerbrechlichkeit von Knochen. Dies liegt an der Tatsache, dass der Mangel an Östrogen zu einer Abnahme der Knochendichte und zur Entwicklung einer Osteoporose führt. Östrogen in der "Community" mit Vitamin D, Magnesium, Kalzium und anderen Mineralien stärkt die Knochen. Bei einem Östrogenmangel wird die Arbeit des gesamten Vitamin-Mineral-Komplexes gestört.

Und wenn der Östrogenmangel nicht behandelt wird, führt dies natürlich zu Unfruchtbarkeit der Frau.

Ursachen für Östrogenmangel

Östrogen wird hauptsächlich von den Eierstöcken der Frau produziert. Daher wirken sich Anomalien, die die Eierstöcke auf die eine oder andere Weise beeinflussen, auf die Östrogenproduktion ab. Welche Faktoren können die Östrogenproduktion negativ beeinflussen? In jungen Jahren (bis zu 40 Jahre) ist:

  • Erhöhte körperliche Aktivität einschließlich Sport.
  • Essstörungen wie Fasten, übermäßig restriktive Diäten, Unterernährung und Appetitlosigkeit.
  • Verminderte Hypophysenfunktion.
  • Chronische Nierenerkrankung.
  • Eierstockschwäche (vorzeitiges Versagen der Eierstöcke), die wiederum das Ergebnis sowohl von Gendefekten als auch von toxischen Vergiftungen oder verschiedenen Autoimmunkrankheiten sein kann (beispielsweise die Funktion der Schilddrüse beeinträchtigen)

Bei Frauen über 40 kann ein Rückgang des Östrogenspiegels ein Zeichen für eine bevorstehende Menopause sein. Diese Zeit wird als Perimenopause bezeichnet. Zu diesem Zeitpunkt produzieren die Eierstöcke noch Östrogen, jedoch in geringeren Mengen. Im Laufe der Zeit wird die Östrogenproduktion bis in die Wechseljahre allmählich weiter zurückgehen. Sobald die Eierstöcke keine Östrogenproduktion mehr haben, wird angenommen, dass die Menopause gekommen ist.

Auch Frauen, die familiäre Probleme mit Hormonen und insbesondere Ovarialzysten haben, sind gefährdet.

Wie wird ein Östrogenmangel diagnostiziert?

Durch die frühzeitige Diagnose eines Östrogenmangels, vor allem in jungen Jahren, können Sie rechtzeitig mit der Behandlung beginnen und ernsthafte Probleme mit der Gesundheit und der Fortpflanzung vermeiden.

Wenn Sie mehrere Symptome eines Östrogenmangels haben, sollten Sie einen Frauenarzt aufsuchen. Besonders sollte gewarnt werden: Hitzewallungen, Nachtschweiß, Schlaflosigkeit und unregelmäßige Menstruation. Je früher die Behandlung beginnt, desto schwerwiegender können gesundheitliche Komplikationen in der Zukunft vermieden werden. Seien Sie bereit, alle beunruhigenden Symptome aufzulisten und die Frage nach möglichen erblichen Problemen mit Hormonen zu beantworten, für die es besser ist, sich vorab nach ihrer Anwesenheit bei unmittelbaren weiblichen Angehörigen zu erkundigen. Wahrscheinlich führt der Arzt eine körperliche Untersuchung durch und schreibt Blutuntersuchungen vor, um Ihren Hormonspiegel zu messen. Die aufschlussreichsten Tests für Estron- und Estradiolspiegel.

In einigen Fällen kann der Arzt eine Gehirnuntersuchung auf pathologische Veränderungen verschreiben, die das Hormonsystem stören können.

Wie behandelt man Östrogenmangel?

Die Hormontherapie hilft Frauen mit niedrigen Östrogenspiegeln. Es gibt verschiedene Arten und variiert je nach Alter.

Östrogentherapie

Frauen im Alter von 25 bis 50 Jahren, die an Östrogenmangel leiden, verordneten in der Regel eine Therapie mit hohen Östrogendosen. Eine solche Therapie beseitigt das entstandene hormonelle Ungleichgewicht und verringert das Risiko verwandter Störungen, wie zum Beispiel eine Verringerung der Knochendichte, Knochenbrüchigkeit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die spezifische Dosis hängt von der Schwere der hormonellen Störungen und der Art und Weise der Medikamenteneinnahme ab.

Östrogen kann verschrieben werden:

  • Mündlich
  • Äußerlich
  • Vaginal
  • Durch Injektion

In einigen Fällen ist eine langfristige Östrogentherapie erforderlich, auch wenn sich die Östrogenspiegel wieder normalisiert haben. Die Dosis des verschriebenen Östrogens wird normalerweise reduziert, um die natürliche Östrogenproduktion nicht zu stören. Die Langzeit-Östrogentherapie wird vor allem Frauen verordnet, die sich dem Alter der Menopause nähern und sich einer Hysterektomie (Entfernung der Gebärmutter und der Eierstöcke) unterziehen. In den meisten anderen Fällen sollte die Dauer der Östrogentherapie aufgrund des erhöhten Risikos bestimmter Krebsarten 1-2 Jahre nicht überschreiten.

Hormonersatztherapie (HRT)

Die Hormonersatztherapie soll die natürlichen Hormone des Körpers erhöhen. In der Regel wird Frauen während der Perimenopause HRT verschrieben, wenn die Hormonspiegel von Östrogen und Progesteron stark abnehmen. HRT hilft, hormonelle Ungleichgewichte auf das vorherige Niveau zurückzuführen. Zur gleichen Zeit, wie bei der Östrogentherapie, können Hormone entweder oral oder äußerlich oder als Vaginalmittel oder durch Injektion in den Körper gelangen.

Die Hormonersatztherapie kann je nach Diagnose in Dosis, Nutzungsdauer und Hormonkombinationen variieren. Wie bei der Östrogentherapie wird jedoch empfohlen, ihre Dauer auf etwa zwei Jahre zu begrenzen, da das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Thrombose, Schlaganfall und Brustkrebs steigt.

Trotz möglicher Risiken gibt es keinen Grund, auf eine Hormontherapie zu verzichten. Die Wissenschaft steht nicht still und im Laufe der Jahre wird die Hormontherapie sicherer und effektiver.

Östrogenmangel und Übergewicht: Gibt es eine Beziehung?

Sexualhormone, einschließlich Östrogen, beeinflussen die Menge an Fettgewebe im Körper. Östrogen ist an der Regulation des Glukose- und Lipidstoffwechsels beteiligt. Daher ist durch Verringerung des Östrogenspiegels eine Gewichtszunahme möglich.

Ärzte glauben, dass auch Frauen, die in die Wechseljahre eintreten, an Gewicht zunehmen. Dies birgt wiederum die Risiken von Stoffwechselstörungen, Bluthochdruck, Diabetes und Arteriosklerose.

In diesem Fall hilft die Gewichtszunahme nicht nur der Hormontherapie, sondern auch einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßigen Bewegung.

Über Uns

Alle Hormonuntersuchungen werden strikt auf nüchternen Magen durchgeführt, daher ist die Zeit normalerweise bis spätestens 11 Uhr festgelegt. Analysen, die für dieses Verfahren vorbereitet werden, erlauben grundsätzlich keine Nahrungsaufnahme und nicht einmal Tee, so dass die Indikatoren genau sind.